虫草老龟汤美白皮肤

      1、睡眠不好，皮肤灰暗的女生 

    虫草老龟汤——冬虫夏草与老龟一起煲汤，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。

      土茯苓老龟汤祛痘痘

      2、胃弱、火气大、满脸痘痘的女性 

    土茯苓老龟汤——清热解毒、健脾胃。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应该通过调味进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法。

      西洋参甲鱼汤缓解压力

      3、工作太忙、压力太大的女性 

    西洋参甲鱼汤——比起人参来，西洋参由于品性温和，适合更多的人进补之用，四季皆宜，而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的女性特别适合，可以补气养阴、清火除烦、养胃。 

      天麻乳鸽汤缓解头痛

      4、压力性头痛的女性 

    天麻乳鸽汤——天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好，而乳鸽营养丰富，口感滑嫩。

来源：互联网