时尚中国：7天美容食谱 把粗糙肌肤改造成润滑美肌
[2008-6-23 10:43:17] 编辑：yps 来源：时尚网 录入：时尚中国
食补是女人养颜功课里必不可少的部分，但是如何才能靠“吃”有效改造问题肌肤，解决那些困扰你的美丽难题？为你介绍一套7日美容餐单，简单的菜式容易做，吃起来美味，而且美肤效果看得见！
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第一天--嫩肤猪脚汤
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DAY 1
Point: 增加肌肤的弹性
猪脚含有丰富胶质,据研究每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。
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